نوشیدن کنترل شده را به افرادی که از الکل سوء استفاده می کنند یا در حد اعتیاد به الکل هستند ، توصیه می کنیم.
ما به مدت 6 ماه یک برنامه نوشیدن کنترل شده ارائه می دهیم. حداکثر مقدار نوشیدن در روز و حداقل تعداد روزهای پرهیز از هفته در کنار هم تعیین می شود. مصرف الکل در یک دفتر خاطرات نوشیدن ثبت شده و با هم در موردش صحبت میکنیم . همچنین در مورد استراتژی های تغییر عادات نوشیدن بحث می کنیم و آنها را تمرین می کنیم.
